Schlaf & Stimmung Archive | Seite 2 von 2

Traditionell pflanzliches Arzneimittel zur Anwendung bei leichten Symptomen von mentalem Stressund nervös bedingten Schlafstörungen. - Symbolfoto - Packungsgroesse laut Beschreibung - 1. WAS IST NERVENRUH FORTE UND WOFÜR WIRD ES ANGEWENDET Traditionell pflanzliches Arzneimittel zur Anwendung bei leichten Symptomen von mentalem Stress und nervös bedingten Schlafstörungen. Die Anwendung dieses traditionellen pflanzlichen Arzneimittels im genannten Anwendungsgebiet beruht ausschließlich auf langjähriger Verwendung. 2. WAS MÜSSEN SIE VOR DER EINNAHME VON NERVENRUH FORTE BEACHTEN Nervenruh Forte darf nicht eingenommen werden wenn Sie überempfindlich (allergisch) gegen Baldrian Passionsblume Hopfen oder einen der sonstigen Bestandteile von Nervenruh Forte sind. Besondere Vorsicht bei der Einnahme von Nervenruh Forte ist erforderlich Da keine ausreichenden Daten vorliegen kann die Anwendung bei Kindern unter 12 Jahren nicht empfohlen werden. Bei Einnahme von Nervenruh Forte mit anderen Arzneimitteln Bitte informieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker wenn Sie andere Arzneimittel einnehmen bzw. vor kurzem eingenommen haben auch wenn es sich um nicht verschreibungspflichtige Arzneimittel handelt. Die gleichzeitige Einnahme von anderen Beruhigungsmitteln wird nicht empfohlen. Die gleichzeitige Einnahme mit Alkohol sollte vermieden werden. Bei Einnahme von Nervenruh Forte zusammen mit Nahrungsmitteln und Getränken Nervenruh Forte Drag�es sollen unzerkaut mit etwas Flüssigkeit eingenommen werden. Schwangerschaft und Stillzeit Fragen Sie vor der Einnahme von allen Arzneimitteln Ihren Arzt oder Apotheker um Rat. Da keine ausreichenden Daten vorliegen kann die Anwendung in der Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfohlen werden. Verkehrstüchtigkeit und das Bedienen von Maschinen Dieses Arzneimittel hat einen Einfluss auf die Verkehrstüchtigkeit und das Bedienen von Maschinen Dies gilt in verstärktem Maße im Zusammenwirken mit Alkohol. Betroffene Personen sollten nicht Auto fahren oder Maschinen bedienen. Wichtige Informationen über bestimmte sonstige Bestandteile von Nervenruh Forte Bitte nehmen Sie Nervenruh Forte erst nach Rücksprache mit Ihrem Arzt ein wenn Ihnen bekannt ist dass Sie unter einer Zuckerunverträglichkeit leiden. 3. WIE IST NERVENRUH FORTE EINZUNEHMEN Nehmen Sie Nervenruh Forte immer genau nach Anweisung dieser Gebrauchsinformation ein. Bitte fragen Sie bei Ihrem Arzt oder Apotheker nach wenn Sie sich nicht ganz sicher sind. Dosierung Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren Bei leichten Symptomen von mentalem Stress Tagsüber bei Bedarf 1 bis 3 mal 12 überzogene Tabletten. Bei nervös bedingten Schlafstörungen Abends 23 überzogene Tabletten ca. 1 Stunde vor dem Schlafengehen Da keine ausreichenden Daten vorliegen kann die Anwendung bei Kindern unter 12 Jahren nicht empfohlen werden. Art der Anwendung Die überzogene Tabletten sollen unzerkaut mit etwas Flüssigkeit eingenommen werden. Dauer der Anwendung Wenn sich die Symptome verschlimmern oder nach14 Tage keine Besserung eintritt muss ein Arzt aufgesucht werden. Wenn Sie eine größere Menge von Nervenruh Forte eingenommen haben als Sie sollten Falls Sie dieses Arzneimittel erheblich überdosiert haben können als Nebenwirkungen Müdigkeit MagenDarmkrämpfe Gefühl der Brustenge Benommenheit Handzittern und Pupillenerweiterung auftreten. In diesem Fall benachrichtigen Sie bitte Ihren Arzt. Dieser kann über gegebenenfalls erforderliche Maßnahmen entscheiden. Wenn Sie die Einnahme von Nervenruh Forte vergessen haben Nehmen Sie nicht die doppelte Dosis ein wenn Sie die vorherige Einnahme vergessen haben. Setzen Sie die Einnahme bzw. Anwendung so fort wie es in dieser Packungsbeilage angegeben ist oder von Ihrem Arzt verordnet wurde. Wenn Sie die Einnahme von Nervenruh Forte abbrechen Eine Unterbrechung oder vorzeitige Beendigung der Behandlung ist in der Regel unbedenklich. Wenn Sie weitere Fragen zur Anwendung des Arzneimittels haben fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. 4. WELCHE NEBENWIRKUNGEN SIND MÖGLICH Wie alle Arzneimittel kann Nervenruh Forte Nebenwirkungen haben die aber nicht bei jedem auftreten müssen. Informieren Sie bitte Ihren Arzt oder Apotheker wenn eine der aufgeführten Nebenwirkungen Sie erheblich beeinträchtigt oder Sie Nebenwirkungen bemerken die nicht in dieser Gebrauchsinformation angegeben sind. Ein Fall von Überreaktion (Entzündung der Blutgefässe) und ein Fall von Übelkeit und schneller Herztätigkeit wurde berichtet. MagenDarm Beschwerden (wie z.B. Übelkeit und Bauchkrämpfe) können nach Einnahme von Baldrianwurzelhältigen Präparaten auftreten. Angaben zur Häufigkeit können nicht gemacht werden. 5. WIE IST NERVENRUH FORTE AUFZUBEWAHREN Nicht über 25C lagern. Blister im Umkarton aufbewahren um den Inhalt vor Licht zu schützen. Arzneimittel für Kinder unzugänglich aufbewahren. Sie dürfen das Arzneimittel nach dem auf dem Umkarton angegebenen Verfalldatum nicht mehr anwenden Das Verfalldatum bezieht sich auf den letzten Tag des Monats 6. WEITERE INFORMATIONEN Was Nervenruh Forte enthält Die Wirkstoffe sind 30 mg Trockenextrakt aus Baldrianwurzel (Valerianae radix DEV 3 6 1) Auszugsmittel Ethanol 70 % (VV) 18 mg Trockenextrakt aus Passionsblumenkraut (Passiflorae herba DEV 5 7 1) Auszugsmittel Methanol 60 % (VV) 15 mg Trockenextrakt aus Hopfenblüten (Lupuli flos DEV 4 8 1) Auszugsmittel Ethanol 40 % (VV) Die sonstigen Bestandteile sind Lactose monohydrat flüssige Glucose (sprühgetrocknet) Maltodextrin Kollidon Talk Magnesiumstearat kolloidales Siliciumdioxid Gummi arabicum Sucrose Eudragit E 125 % Methylcellulose Calciumcarbonat Povidone Titandioxid (E 171) Glycerol 85 % D&C Gelb Nr. 10 (E 104) Licowachs E -Arzneimittel -Gebrauchsinformation: https://www.apothekenbote.at

Produktinformationen "Lasea Kapseln 80mg"
Lasea® ist ein pflanzliches Arzneimittel aus einem speziellen Lavendelöl (WS® 1265). Lasea® wird in einem aufwendigen Verfahren aus einer besonderen Sorte des Arzneilavendels gewonnen – die botanische Bezeichnung ist Lavandula angustifolia Mill.

(Wirkstoff Silexan®: Arznei-Lavendelöl)
Pflanzliches Arzneimittel (Vollzulassung)
zur Behandlung von vorübergehender
ängstlicher Verstimmung

Es gibt sehr viele verschiedene Sorten von Lavendel – rosa, weiß und natürlich lila. Sicher kennen auch Sie einige davon – eventuell sogar aus Ihrem eigenen Garten. Doch der Arzneilavendel ist der einzige, der für die Herstellung von apothekenpflichtigen Arzneimitteln verwendet wird und den auch wir daher für Lasea® verarbeiten. Dank der wertvollen Inhaltsstoffe dieser besonderen Lavendelpflanze hilft Lasea® auf ganz natürlichem Wege gegen innere Unruhe, Angstgefühle und daraus resultierende Schafstörungen. Insbesondere im Bereich der Heilkunde blickt der Arzneilavendel auf eine lange Historie zurück.

Ob Job, Familie oder Freizeit – unser Alltag ist gekennzeichnet von vielfältigen Anforderungen, ständigen Sorgen, Problemen und Zeitdruck. Nicht selten reagieren wir mit Nervosität, innerer Unruhe und nehmen die Sorgen des Tages mit in den Schlaf. Die Folge sind nächtliche, kreisende Gedanken, tagsüber ein Gefühl der Erschöpfung und des Ausgelaugtseins oder sogar der Angst, unser Pensum nicht bewältigen zu können.

Grund für dieses Gefühl der Überforderung ist der natürliche Reizfilter in unserem Nervensystem. Er muss täglich unzählige Informationen verarbeiten und wird bei Dauerstress förmlich mit Reizen überschwemmt. Salopp gesagt: Er läuft regelrecht über.

Genau hier setzt Lasea® an. Das Präparat sorgt dafür, dass wichtige Botenstoffe der Reizverarbeitung wieder ins Gleichgewicht gebracht werden. Kreisende Gedanken kommen zur Ruhe und innere Anspannung löst sich. Man kann infolgedessen auch besser schlafen und gewinnt neue Energie für die täglichen Aufgaben. Eine spürbare Wirkung tritt innerhalb weniger Tage ein und baut sich immer weiter auf.

Lasea® erhalten Sie in Form von Weichkapseln. Diese sind bestens geeignet, um den wertvollen Wirkstoff zu bewahren. Denn wie alle ätherischen Öle ist auch das Arzneilavendelöl in Lasea® sehr empfindlich. Abgesehen davon sind diese Kapseln einfach und angenehm zu schlucken.

Sie müssen Lasea® nur einmal täglich einnehmen. Den Zeitpunkt können Sie frei wählen. Wichtig ist die regelmäßige Einnahme zu einem möglichst gleichen Zeitpunkt, damit sich ein konstanter Wirkspiegel aufbauen kann. Das Gute ist hierbei, dass eine spürbare Wirkung innerhalb weniger Tage eintritt. Bei manchen Menschen kommt es zu einem Aufstoßen des Lavendeldufts. Sollte Sie das stören, so nehmen Sie Lasea® am besten mit einem Glas stillem Wasser zu einer Mahlzeit oder kurz vor dem Zubettgehen ein.

https://www.schwabe.at/wp-content/uploads/2019/11/Gebrauchsinformation-Lasea-80-mg-Weichkapseln.pdf

Produktinformationen "Nachtruh Forte 3 Phasen Tablette"
Zeitverzögerte Freisetzung

• Kein Gewöhnungseffekt

• Gute Verträglichkeit

Inhaltsstoffe: Melatonin, Baldrian und Zitronenmelisse

Die besondere Zusammensetzung von Nachtruh forte sorgt durch die Freisetzung in 3-Phasen über einen Zeitraum von bis zu 8 Stunden für einen dreifachen Effekt über die ganze Nacht: Fördert schnelleres Einschlafen, unterstützt einen erholsamen und ruhigen Schlaf und begünstigt das Durchschlafen ohne Schlafunterbrechung.

1 3-Phasen-Tablette enthält: 1 mg Melatonin, 1,4 mg Vitamin B6, 100 mg Baldrianwurzal Extrakt, 100 mg Passionsblumen Extrakt, 100 mg Weißdorn-Blätter und -Blüten Extrakt, 50 mg Zitronenmelissenblätter Extrakt

Fördert Einschlafen

Unterstützt ruhigen Schlaf

Begünstigt Durchschlafen

Melatonin trägt zu einer Verkürzung der Einschlafzeit bei. Die positive Wirkung wird durch 1 mg Melatonin vor dem Schlafengehen erzielt. Baldrian und Zitronenmelisse fördern das Einschlafen. 2) Baldrian trägt zur Aufrechterhaltung des Schlafs und zur

Entspannung bei. Zitronenmelisse trägt zu einem ruhigen Schlaf und zur Entspannung bei. Weißdorn unterstützt einen besseren Schlaf und trägt zu einer Verringerung von Anspannug und Ruhelosigkeit bei. Passionsblume hat einen beruhigenden Effekt und

unterstützt einen ruhigen Schlaf. 3) Baldrian und Zitronenmelisse unterstützen das Durchschlafen. Weißdorn trägt zu einem besseren Schlaf bei

Verkürzung der Einschlafzeit, vermindert das Gefühl von Jetlag. - Symbolfoto - Packungsgroesse laut Beschreibung - Nahrungsergänzungsmittel zur Verkürzung der Einschlafzeit und reduziert das Gefühl von Jetlag. melamed ist ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel welches für die Verkürzung der Einschlafzeit entwickelt wurde. Auch ist melamed in der Lage das subjektive Gefühl von Jetlag zu vermindern. Einnahmeempfehlung bei Jetlag Die Einnahme soll am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen erfolgen. In weiterer Folge wird eine Einnahme von 1 Tablette an den ersten Tagen nach der Ankunft empfohlen um eine positive Wirkung zu erzielen. Einnahmeempfehlungen zur Verkürzung der Einschlafzeit Eine Schlaf anstoßende Wirkung von Melatonin ist zu erwarten wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 Tablette eingenommen wird. Was ist in einer Tablette melamed enthalten Inhaltsstoffe pro Tablette Melatonin 3 mg Zutaten Lactose Stabilisator Croscarmellose Melatonin Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren. - -Gebrauchsinformation: https://www.apothekenbote.athttps://www.eca-aponova.at/images/BPZ/2017_10_09_melamed_BPZ_final.pdf

Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Anwendung bei nervöser Unruhe und bei Einschlafstörungen. - Symbolfoto - Packungsgroesse laut Beschreibung - Gesunder Schlaf wichtig für Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden Schlafstörungen gelten in Österreich als Volkskrankheit rund 25 Prozent sind betroffen. Dennoch wird dieses lebenswichtige Grundbedürfnis häufig unterschätzt. Wenn man sich vor Augen hält dass jeder Mensch im Schnitt 24 Jahre seines Lebens mit Schlafen verbringt zeigt sich die Dramatik dieses Problems. Folgen eines gestörten Schlafvorganges sind reduzierte körperliche und geistige Leistungsfähigkeit Tagesmüdigkeit Stimmungsschwankungen und Konzentrationsmangel. Zudem ist Übermüdung eine der Hauptursachen für Unfälle. Schlaftabletten sind nicht immer die Lösung So greifen viele Personen zu Schlafmitteln. Doch Vorsicht ist geboten. Chemische Keulen� helfen zwar zu schlafen bei längerem Gebrauch kann es aber zur physischen und psychischen Abhängigkeit kommen. Außerdem können sie erhebliche Nebenwirkungen verursachen und dürfen deshalb nur unter ärztlicher Kontrolle eingenommen werden. Mediziner empfehlen gerne pflanzliche Arzneimittel denn sie sind gut verträglich und führen nicht zur Abhängigkeit. Zu den vielfach bewährten Einschlafhilfen zählen Passionsblume und Melisse. PassedanTropfen PassedanTropfen ist ein traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Anwendung bei nervöser Unruhe und bei Einschlafstörungen. Sie erleichtern das Einschlafen verbessern den Schlafablauf fördern innere Ruhe und Ausgeglichenheit. PassedanTropfen enthalten einen Extrakt aus Passionsblume der seit Jahrhunderten für seine Schlaf fördernde Wirkung bekannt ist. Zur Verfeinerung des Geschmacks sind außerdem Orangenschale und Zimtrinde beigemischt. Über Wirkung und mögliche unerwünschte Wirkungen informieren Gebrauchsinformation Arzt oder Apotheker. Die Anwendung dieses traditionellen pflanzlichen Arzneimittels in den genannten Anwendungsgebieten beruht ausschließlich auf langjähriger Verwendung. Anwendungsform Tropfen -Arzneimittel -Gebrauchsinformation: https://www.apothekenbote.at

Calmaben ist ein Schlafmittel zur Kurzzeitbehandlung von Ein- und Durchschlafstörungen. - Symbolfoto - Packungsgroesse laut Beschreibung - Diphenhydraminhydrochlorid der Wirkstoff von Calmaben ist ein Mittel gegen Allergien und Juckreiz und ein Schlafmittel zur Behandlung von Ein und Durchschlafstörungen. Aufgrund ihrer ausgeprägten schlaffördernden Wirkung erleichtern Calmaben Dragees das Einschlafen und verlängern die Schlafdauer. Die Wirkung tritt im Allgemeinen 30 Minuten nach der Einnahme ein. Inhaltsstoffe 1 Dragee enthält 50 mg Diphenhydraminhydrochlorid Anwendung Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren nehmen 1 Dragee 30 Minuten vor dem Schlafengehen mit ausreichend alkoholfreier Flüssigkeit (z.B. 1 Glas Wasser) ein. Besondere Hinweise Es sollte nicht mehr als 1 Dragee eingenommen werden die Behandlungsdauer sollte so kurz wie möglich sein. -Arzneimittel -Gebrauchsinformation: https://www.apothekenbote.at

Ein- & Durchschlaf Drageesmit Baldrian, Passionsblume und Melisse - Symbolfoto - Packungsgroesse laut Beschreibung - Ein & Durchschlaf Dragees mit Baldrian Passionsblume und Melisse Natürlich gut schlafen erholt aufwachen bei nervös bedingten Ein und Durchschlafstörungen besondere 3fach Kombination fördern die Schlafbereitschaft verbessern die Schlafqualität und Schlaftiefe Etwa jeder 4. Erwachsene in Österreich leidet an Schlafstörungen etwa 10% sind daher auch am Tage müde. Bei Ein und Durchschlafstörungen hat sich eine pflanzliche Hilfe bewährt die mit ausgezeichneter Verträglichkeit ohne Abhängigkeitsrisiko und Tagesmüdigkeit punktet. Ein gesunder Schlaf ist lebensnotwendig da während des Schlafens wichtige körperliche und geistige Regenerationsprozesse ablaufen. Kurzes nächtliches Aufwachen ist ganz normal. Die Probleme beginnen erst wenn man mehrere Tage nicht ein oder tief durchschlafen kann. Die Ursachen für Schlafstörungen sind vielfältig Psychische Belastungen durch Stress Ärger und Sorgen physische Probleme wie Schmerzen und Verdauungsbeschwerden aber auch Störungen des physiologischen TagNachtRhythmus durch Schichtarbeit rauben die wohlverdiente Nachtruhe. Anwendungsgebiete Bei nervös bedingten Ein und Durchschlafstörungen. Dosierung Erwachsene und Jugendliche über 12 Jahre 2 Dragees bis 1 Stunde vor dem Schlafengehen. Falls notwendig können Sie zusätzlich 2 Dragees bereits früher im Verlauf des Abends einnehmen. Zusammensetzung 1250 mg Trockenextrakt aus Baldrianwurzeln 800 mg Trockenextrakt aus Passionsblumenkraut 1125 mg Trockenextrakt aus Melissenblätter Frei von Lactose Hefe Gluten und künstlichen Azofarbstoffen. Das besondere Plus Innovative 3fach Kombination aus Baldrian Passionsblume und Melisse die sich in ihrer Wirkungsweise gegenseitig ergänzen und verstärken Baldrian verkürzt die Einschlafzeit und beeinflusst die Schlaftiefe positiv Passionsblume beruhigt und löst Stress Melisse harmonisiert und entspannt ohne Abhängigkeitsrisiko und Übermüdung am nächsten Tag -Arzneimittel -Gebrauchsinformation: https://www.apothekenbote.at/media/gi/GIA050053.pdf

Produktinformationen "ZZZQuil Gute Nacht Kauwürfel"
Dass guter Schlaf für alle Lebensbereiche wichtig ist, ist unumstritten. Bereits seit Kindestagen predigt uns nicht zuletzt das Sandmännchen die Relevanz von Schlaf und auch Erwachsene sollten ausreichend und guten Schlaf zu ihrem Mantra machen. Denn nach einer besonders erholsamen Nacht überkommt einen oftmals das Gefühl, den Tag erobern zu können: Man fühlt sich ausgeruhter, aktiver und ist bereit, die Aufgaben des Alltags zu meistern.

Guter Schlaf kann wahre Wunder für den nächsten Tag bewirken, die den einen oder anderen davon überzeugen können, ein bisschen früher zu Bett zu gehen:

1. Kluges Köpfchen - Wie Schlaf uns intelligenter macht

Forscher der Harvard Medical School fanden heraus, dass Menschen, die nach dem Lernen und Üben einer neuen Aufgabe schliefen, sich am nächsten Tag besser daran erinnerten als Menschen, die nach dem Lernen derselben Sache die ganze Nacht aufblieben. Vor der nächsten wichtigen Prüfung also lieber nicht die Nacht durchmachen.

2. Attraktivität - Wer schön sein will, muss schlafen

Es ist wissenschaftlich belegt, dass eine gute Nacht uns gesünder, glücklicher und attraktiver aussehen lässt. Die erholsamen Kräfte des Schlafs haben einen sichtbaren Einfluss auf das persönliche Erscheinungsbild. Eine Studie, die im British Medical Journal veröffentlicht wurde, hat gezeigt, dass Menschen mit Schlafentzug weniger gesund, weniger attraktiv und müder wirken, als wenn sie gut ausgeruht sind. Am Mythos Schönheitsschlaf ist also etwas dran!

3. Gemeinsam leben, alleine schlafen?

Frauen schlafen weniger gut, wenn sie ein Bett mit einem Partner teilen, während Männer tatsächlich besser schlafen, wenn sie neben ihrer Frau schlafen, besagt eine Studie, die im Sleep and Biological Rhythms veröffentlicht wurde.

Doch manchmal hilft auch die beste Schlafhygiene, wie ein ausreichend abgedunkelter Raum, ein ausgeschaltetes Handy und genügend frische Luft, nichts. Der Schlaf will einfach nicht kommen, wir wälzen uns hin und her und lassen unseren Gedanken freien Lauf.

Neu in der Apotheke: Melatoninhaltiges Nahrungsergänzungsmittel im Weichgummiformat

Ein wichtiger Hauptdarsteller, um in den Schlaf zu kommen, ist Melatonin. Das Hormon kommt natürlich im Körper vor und arbeitet mit unserer inneren Uhr zusammen, um unseren Schlafzyklus zu regulieren. Melatonin trägt dazu bei, die Zeit bis zum Einschlafen zu verkürzen. Es wird normalerweise innerhalb von 7 Stunden vollständig abgebaut, sodass mit Müdigkeitseffekten am nächsten Tag nicht zu rechnen ist. WICK ZzzQuil Gute Nacht hat eine innovative Weichgummiform und enthält mit 1 mg Melatonin pro Weichgummi die laut EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) ausreichende Dosierung für einen positiven Effekt auf die Einschlafzeit. Dank des Hormons Melatonin hilft das Nahrungsergänzungsmittel, schneller einzuschlafen. Und das ohne die Risiken eines Gewöhnungseffektes oder einem Müdigkeitsgefühl am nächsten Tag. Außerdem enthält WICK ZzzQuil Gute Nacht die Pflanzenextrakte Kamille, Lavendel und Baldrian. "Dank seiner einzigartigen Darreichungsform schmilzt das Gummi im Mund und bietet mit seinem natürlichen Waldfruchtaroma eine angenehme Einnahme vor dem Zubettgehen", erklärt Marion Schneider, Senior Medical Manager DAT bei P&G Health.

Es ist frei von künstlichen Farbstoffen und Süßungsmitteln, Aromen, Alkohol, Gluten und Laktose.

Verzehrempfehlung

WICK ZzzQuil Gute Nacht kann einmal täglich in Form eines Weichgummis eingenommen werden. Die Einnahme wird 30 Minuten vor dem Schlafengehen empfohlen. Für die Einnahme wird kein Wasser benötigt.

Laktosefrei: Laktosefrei
Glutenfrei: Glutenfrei

Produktinformationen "Dr. Böhm Ein-Durschlaf Akutspray"
Verkürzt die Einschlafzeit durch Melatonin

Beruhigt dank Xanthohumol aus Hopfen

Lipophile Wirkstoffe in pflanzlichen Ölen gelöst - für eine rasche Aufnahme durch die Mundschleimhaut

Dr. Böhm® Ein- und Durchschlaf akut Spray unterstützt Sie mit einer Kombination aus einem

xanthohumolreichen Hopfen-Extrakt und Melatonin bei akuten Schlafproblemen – ohne Mü-
digkeit am nächsten Morgen oder Gewöhnungseffekte.

• Melatonin trägt dazu bei die Einschlafzeit zu verkürzen und unterstützt Sie damit, ausreichend
Schlaf zu bekommen. Melatonin ist ein körpereigener Schlaf-Botenstoff, der natürlicherweise
bei Einbruch der Dunkelheit gebildet wird.

• Xanthohumol ist ein wesentlicher Inhaltsstoff aus dem Hopfen, der entspannende Eigen-
schaften aufweist und zum gesunden Schlaf beiträgt. So wird die Wirkung von Melatonin zu-
sätzlich unterstützt.

Stress und ständiger Leistungsdruck – unser anstrengender Alltag macht sich bei vielen Men-
schen auch nachts bemerkbar. Das beginnt bei kreisenden Gedanken, durch die man nicht

abschalten kann und führt bis hin zu häufigen Wachphasen in der Nacht oder vorzeitigem Auf-
wachen, ohne ausgeschlafen zu sein. Ist der Schlaf gestört, wirkt sich das nachhaltig auf das

Wohlbefinden aus: Man fühlt sich erschöpft und gereizt, die Leistungsfähigkeit sinkt. Dadurch
kann ein negativer Kreislauf entstehen, den es zu durchbrechen gilt.
DOSIERUNG UND VERWENDUNG

Sprühen Sie bei Bedarf kurz vor dem Schlafengehen oder aber auch bei nächtlichem Aufwa-
chen 2 Sprühstöße in den Rachenraum oder unter die Zunge.

Bei Xanthohumol und Melatonin handelt es sich um fettlösliche Stoffe, daher wurden diese be-
wusst in pflanzlichem Öl gelöst, um eine rasche Aufnahme über die Mundschleimhaut zu ge-
währleisten. Der Spray ist auch ideal für jene geeignet, die in der ersten Nachthälfte aufwachen.

Die empfohlene Tagesdosis (= 2 Sprühstöße) nicht überschreiten. Es wird empfohlen die durch-
gehende Anwendung von Melatonin auf maximal drei Monate zu beschränken. Nach drei

Monaten steht Ihnen zur längerfristigen Einnahme das melatoninfreie, pflanzliche Arzneimittel
Dr. Böhm® Ein- und Durchschlaf Dragees mit Baldrian, Passionsblume und Melisse zur Verfügung.
Die Vorteile von Dr. Böhm® Ein- und Durchschlaf akut Spray:
• Unterstützende Kombination von Melatonin und Xanthohumol.
• Die beiden Inhaltsstoffe wurden bewusst in pflanzlichem Öl (Kokos) gelöst, um eine optimale
und rasche Aufnahme über die Mundschleimhaut zu fördern.
• Ohne Zuckerzusatz oder Süßstoffe – daher auch zur Anwendung nach dem Zähneputzen
geeignet.
• Mit natürlichem ätherischen Pfefferminz-Öl.

Produktinformationen "Easysleep Einschlafspray"
Melatonin ist eine körpereigene, natürliche Substanz, die den Tag-Nacht Rhythmus unseres Körpers steuert. Nur bei Dunkelheit kann der Körper Melatonin produzieren, mit zunehmendem Alter nimmt die Fähigkeit zur Produktion von Melatonin ab. Dadurch kann der gewohnte Schlafrhythmus gestört werden. Eine Verlängerung der Einschlafzeit und nächtliche Aufwachperioden können die Folge sein.

Melatonin hilft, die Einschlafzeit zu verkürzen. Dies wurde vom wissenschaftlichen Kommittee der Europäischen Agentur für Ernährungssicherheit (EFSA) bestätigt.

Der easysleep Einschlaf-Spray kann Ihnen auf Grund seines spezifischen Inhaltstoffes (Melatonin) und der Darreichungsform als Spray zu einer Verkürzung der Einschlafzeit verhelfen und Sie dabei unterstützen, rasch (wieder) einzuschlafen.

VerzehrempfehlungEinschlaf-Spray easysleep

Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren: 2 Sprühstöße vor dem Einschlafen unter die Zunge sprühen. Die empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. easysleep Einschlaf-Spray kann bereits bei der ersten Einnahme zum gewünschten Ergebnis führen, es kann aber auch eine mehrmalige Einnahme notwendig sein.

Warnhinweise

Sie sollten easysleep Einschlaf-Spray nicht zu sich nehmen, wenn Sie überempfindlich gegen einen der Bestandteile von easysleep Einschlaf-Spray sind.

Kinder unter 12 Jahren sollten easysleep Einschlaf-Spray nicht zu sich nehmen.

Der Verzehr während Schwangerschaft oder Stillenzeit ist nicht empfohlen, da keine Informationen dazu vorliegen.

Zutaten

Melatonin 1mg pro 2 Sprühstöße (0,5mg pro 1 Sprühstoß) Glycerol,

Zitronensäure wasserfrei,

Kaliumsorbat,

natürliches Zitronenaroma,

Wasser.

Kein Zucker beigefügt.

Lagerungshinweise

Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. In der Originalpackung vor direktem Sonnenlicht geschützt an einem trockenen Ort lagern zwischen 8 und 25°C lagern. Dieses Produkt ist bis zu dem auf der Verpackung angegebenen Datum (letzter Tag des angegebenen Monats) haltbar.

Traditionell pflanzliches Arzneimittel zur Anwendung bei leichten Symptomen von mentalem Stressund nervös bedingten Schlafstörungen. - Symbolfoto - Packungsgroesse laut Beschreibung - 1. WAS IST NERVENRUH FORTE UND WOFÜR WIRD ES ANGEWENDET Traditionell pflanzliches Arzneimittel zur Anwendung bei leichten Symptomen von mentalem Stress und nervös bedingten Schlafstörungen. Die Anwendung dieses traditionellen pflanzlichen Arzneimittels im genannten Anwendungsgebiet beruht ausschließlich auf langjähriger Verwendung. 2. WAS MÜSSEN SIE VOR DER EINNAHME VON NERVENRUH FORTE BEACHTEN Nervenruh Forte darf nicht eingenommen werden wenn Sie überempfindlich (allergisch) gegen Baldrian Passionsblume Hopfen oder einen der sonstigen Bestandteile von Nervenruh Forte sind. Besondere Vorsicht bei der Einnahme von Nervenruh Forte ist erforderlich Da keine ausreichenden Daten vorliegen kann die Anwendung bei Kindern unter 12 Jahren nicht empfohlen werden. Bei Einnahme von Nervenruh Forte mit anderen Arzneimitteln Bitte informieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker wenn Sie andere Arzneimittel einnehmen bzw. vor kurzem eingenommen haben auch wenn es sich um nicht verschreibungspflichtige Arzneimittel handelt. Die gleichzeitige Einnahme von anderen Beruhigungsmitteln wird nicht empfohlen. Die gleichzeitige Einnahme mit Alkohol sollte vermieden werden. Bei Einnahme von Nervenruh Forte zusammen mit Nahrungsmitteln und Getränken Nervenruh Forte Drag�es sollen unzerkaut mit etwas Flüssigkeit eingenommen werden. Schwangerschaft und Stillzeit Fragen Sie vor der Einnahme von allen Arzneimitteln Ihren Arzt oder Apotheker um Rat. Da keine ausreichenden Daten vorliegen kann die Anwendung in der Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfohlen werden. Verkehrstüchtigkeit und das Bedienen von Maschinen Dieses Arzneimittel hat einen Einfluss auf die Verkehrstüchtigkeit und das Bedienen von Maschinen Dies gilt in verstärktem Maße im Zusammenwirken mit Alkohol. Betroffene Personen sollten nicht Auto fahren oder Maschinen bedienen. Wichtige Informationen über bestimmte sonstige Bestandteile von Nervenruh Forte Bitte nehmen Sie Nervenruh Forte erst nach Rücksprache mit Ihrem Arzt ein wenn Ihnen bekannt ist dass Sie unter einer Zuckerunverträglichkeit leiden. 3. WIE IST NERVENRUH FORTE EINZUNEHMEN Nehmen Sie Nervenruh Forte immer genau nach Anweisung dieser Gebrauchsinformation ein. Bitte fragen Sie bei Ihrem Arzt oder Apotheker nach wenn Sie sich nicht ganz sicher sind. Dosierung Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren Bei leichten Symptomen von mentalem Stress Tagsüber bei Bedarf 1 bis 3 mal 12 überzogene Tabletten. Bei nervös bedingten Schlafstörungen Abends 23 überzogene Tabletten ca. 1 Stunde vor dem Schlafengehen Da keine ausreichenden Daten vorliegen kann die Anwendung bei Kindern unter 12 Jahren nicht empfohlen werden. Art der Anwendung Die überzogene Tabletten sollen unzerkaut mit etwas Flüssigkeit eingenommen werden. Dauer der Anwendung Wenn sich die Symptome verschlimmern oder nach14 Tage keine Besserung eintritt muss ein Arzt aufgesucht werden. Wenn Sie eine größere Menge von Nervenruh Forte eingenommen haben als Sie sollten Falls Sie dieses Arzneimittel erheblich überdosiert haben können als Nebenwirkungen Müdigkeit MagenDarmkrämpfe Gefühl der Brustenge Benommenheit Handzittern und Pupillenerweiterung auftreten. In diesem Fall benachrichtigen Sie bitte Ihren Arzt. Dieser kann über gegebenenfalls erforderliche Maßnahmen entscheiden. Wenn Sie die Einnahme von Nervenruh Forte vergessen haben Nehmen Sie nicht die doppelte Dosis ein wenn Sie die vorherige Einnahme vergessen haben. Setzen Sie die Einnahme bzw. Anwendung so fort wie es in dieser Packungsbeilage angegeben ist oder von Ihrem Arzt verordnet wurde. Wenn Sie die Einnahme von Nervenruh Forte abbrechen Eine Unterbrechung oder vorzeitige Beendigung der Behandlung ist in der Regel unbedenklich. Wenn Sie weitere Fragen zur Anwendung des Arzneimittels haben fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. 4. WELCHE NEBENWIRKUNGEN SIND MÖGLICH Wie alle Arzneimittel kann Nervenruh Forte Nebenwirkungen haben die aber nicht bei jedem auftreten müssen. Informieren Sie bitte Ihren Arzt oder Apotheker wenn eine der aufgeführten Nebenwirkungen Sie erheblich beeinträchtigt oder Sie Nebenwirkungen bemerken die nicht in dieser Gebrauchsinformation angegeben sind. Ein Fall von Überreaktion (Entzündung der Blutgefässe) und ein Fall von Übelkeit und schneller Herztätigkeit wurde berichtet. MagenDarm Beschwerden (wie z.B. Übelkeit und Bauchkrämpfe) können nach Einnahme von Baldrianwurzelhältigen Präparaten auftreten. Angaben zur Häufigkeit können nicht gemacht werden. 5. WIE IST NERVENRUH FORTE AUFZUBEWAHREN Nicht über 25C lagern. Blister im Umkarton aufbewahren um den Inhalt vor Licht zu schützen. Arzneimittel für Kinder unzugänglich aufbewahren. Sie dürfen das Arzneimittel nach dem auf dem Umkarton angegebenen Verfalldatum nicht mehr anwenden Das Verfalldatum bezieht sich auf den letzten Tag des Monats 6. WEITERE INFORMATIONEN Was Nervenruh Forte enthält Die Wirkstoffe sind 30 mg Trockenextrakt aus Baldrianwurzel (Valerianae radix DEV 3 6 1) Auszugsmittel Ethanol 70 % (VV) 18 mg Trockenextrakt aus Passionsblumenkraut (Passiflorae herba DEV 5 7 1) Auszugsmittel Methanol 60 % (VV) 15 mg Trockenextrakt aus Hopfenblüten (Lupuli flos DEV 4 8 1) Auszugsmittel Ethanol 40 % (VV) Die sonstigen Bestandteile sind Lactose monohydrat flüssige Glucose (sprühgetrocknet) Maltodextrin Kollidon Talk Magnesiumstearat kolloidales Siliciumdioxid Gummi arabicum Sucrose Eudragit E 125 % Methylcellulose Calciumcarbonat Povidone Titandioxid (E 171) Glycerol 85 % D&C Gelb Nr. 10 (E 104) Licowachs E -Arzneimittel -Gebrauchsinformation: https://www.apothekenbote.at/media/gi/GIA014244.pdf

Pflanzliches Arzneimittel zur Beruhigung und Entspannung bei nervöser Unruhe. - Symbolfoto - Packungsgroesse laut Beschreibung - Wieder ausgeglichen durch den Tag Innere Unruhe Anspannung die Schwierigkeit den Alltag loszulassen viele Menschen leiden unter diesen Problemen. Das erste hoch dosierte PassionsblumePräparat in Österreich hilft bei nervöser Unruhe bei nervös bedingten Schlafstörungen und dient zur Beruhigung und Entspannung. Dr. Böhm Passionsblume 425 mg Dragees kombiniert die jahrhundertealte Heilkraft der Passionsblume mit neuer Herstellungstechnologie. Anwendungsgebiete Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Behandlung von nervösen Unruhezuständen und damit verbundenen Beschwerden wie innerer Unruhe Erregung Anspannung Beklemmung oder Angst. Zur Behandlung von nervös bedingten Ein und Durchschlafstörungen. Inhaltsstoffe 1 Dragee enthält 425 mg Trockenextrakt aus Passionsblumenkraut. Anwendung Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Behandlung von nervösen Unruhezuständen und damit verbundenen Beschwerden wie innerer Unruhe Erregung Anspannung Beklemmung oder Angst. Zur Behandlung von nervös bedingten Ein und Durchschlafstörungen. Wirkung Innere Unruhe Anspannung die Schwierigkeit den Alltag loszulassen viele Menschen leiden unter diesen Problemen. Das erste hoch dosierte PassionsblumePräparat in Österreich hilft bei nervöser Unruhe bei nervös bedingten Schlafstörungen und dient zur Beruhigung und Entspannung. Dr. Böhm Passionsblume 425 mg Dragees kombiniert die jahrhundertealte Heilkraft der Passionsblume mit neuer Herstellungstechnologie. -Arzneimittel -Gebrauchsinformation: https://www.apothekenbote.at/media/gi/GIA050000.pdf

Pflanzliches Arzneimittel zur Beruhigung und Entspannung bei nervöser Unruhe. - Symbolfoto - Packungsgroesse laut Beschreibung - Wieder ausgeglichen durch den Tag Innere Unruhe Anspannung die Schwierigkeit den Alltag loszulassen viele Menschen leiden unter diesen Problemen. Das erste hoch dosierte PassionsblumePräparat in Österreich hilft bei nervöser Unruhe bei nervös bedingten Schlafstörungen und dient zur Beruhigung und Entspannung. Dr. Böhm Passionsblume 425 mg Dragees kombiniert die jahrhundertealte Heilkraft der Passionsblume mit neuer Herstellungstechnologie. Anwendungsgebiete Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Behandlung von nervösen Unruhezuständen und damit verbundenen Beschwerden wie innerer Unruhe Erregung Anspannung Beklemmung oder Angst. Zur Behandlung von nervös bedingten Ein und Durchschlafstörungen. Inhaltsstoffe 1 Dragee enthält 425 mg Trockenextrakt aus Passionsblumenkraut. Anwendung Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Behandlung von nervösen Unruhezuständen und damit verbundenen Beschwerden wie innerer Unruhe Erregung Anspannung Beklemmung oder Angst. Zur Behandlung von nervös bedingten Ein und Durchschlafstörungen. Wirkung Innere Unruhe Anspannung die Schwierigkeit den Alltag loszulassen viele Menschen leiden unter diesen Problemen. Das erste hoch dosierte PassionsblumePräparat in Österreich hilft bei nervöser Unruhe bei nervös bedingten Schlafstörungen und dient zur Beruhigung und Entspannung. Dr. Böhm Passionsblume 425 mg Dragees kombiniert die jahrhundertealte Heilkraft der Passionsblume mit neuer Herstellungstechnologie. -Arzneimittel -Gebrauchsinformation: https://www.apothekenbote.at

Das pflanzliche Arzneimittel Hova wirkt beruhigend und entspannend mit Hopfen und Baldrian. - Symbolfoto - Packungsgroesse laut Beschreibung - Die ausreichend hohe Dosierung zeigt eine schnelle Wirkung bei guter Verträglichkeit. Abends eingenommen fördert Hova das Ein und Durchschlafen. Untertags sorgt Hova durch seine beruhigende Wirkung für mehr Gelassenheit. Inhaltsstoffe BaldrianwurzelExtrakt HopfenzapfenExtrakt. -Arzneimittel -Gebrauchsinformation: https://www.apothekenbote.at/media/gi/GIA119906.pdf

Pflanzliches Arzneimittel bei Ein- und Durchschlafstörungen. - Symbolfoto - Packungsgroesse laut Beschreibung - Baldrian Sanova NachtDragees sind ein pflanzliches Arzneimittel mit beruhigenden und spannungslösenden Eigenschaften zur Förderung der Schlafbereitschaft. Sie werden bei Ein und Durchschlafstörungen angewendet. Anwendung Erwachsene und Jugendliche über 12 Jahre 1 2 Dragees eine halbe bis eine Stunde vor dem Schlafengehen. Bei Bedarf zusätzlich 1 2 Dragees zu einem früheren Zeitpunkt im Verlauf des Abends. Tagsmaximaldosis4 Dragees. Die Dragees sollen unzerkaut mit ausreichende alkoholfreier Flüssigkeit (zB. 1 Glas Wasser) eingenommen werden. Besondere Hinweise Die Anwendung bei Kindern unter 12 Jahren wird nicht empfohlen da keine ausreichenen Untersuchungen vorliegen. Inhaltsstoffe 300 mg Baldrianwurzelextrakt 390 mg LactoseMonohydrat 1228 mg Saccharose 638 mg Glucose. -Arzneimittel -Gebrauchsinformation: https://www.apothekenbote.at/media/gi/GIA129115.pdf

Produktinformationen "ZZZQuil Gute Nacht Kauwürfel"
Dass guter Schlaf für alle Lebensbereiche wichtig ist, ist unumstritten. Bereits seit Kindestagen predigt uns nicht zuletzt das Sandmännchen die Relevanz von Schlaf und auch Erwachsene sollten ausreichend und guten Schlaf zu ihrem Mantra machen. Denn nach einer besonders erholsamen Nacht überkommt einen oftmals das Gefühl, den Tag erobern zu können: Man fühlt sich ausgeruhter, aktiver und ist bereit, die Aufgaben des Alltags zu meistern.

Guter Schlaf kann wahre Wunder für den nächsten Tag bewirken, die den einen oder anderen davon überzeugen können, ein bisschen früher zu Bett zu gehen:

1. Kluges Köpfchen - Wie Schlaf uns intelligenter macht

Forscher der Harvard Medical School fanden heraus, dass Menschen, die nach dem Lernen und Üben einer neuen Aufgabe schliefen, sich am nächsten Tag besser daran erinnerten als Menschen, die nach dem Lernen derselben Sache die ganze Nacht aufblieben. Vor der nächsten wichtigen Prüfung also lieber nicht die Nacht durchmachen.

2. Attraktivität - Wer schön sein will, muss schlafen

Es ist wissenschaftlich belegt, dass eine gute Nacht uns gesünder, glücklicher und attraktiver aussehen lässt. Die erholsamen Kräfte des Schlafs haben einen sichtbaren Einfluss auf das persönliche Erscheinungsbild. Eine Studie, die im British Medical Journal veröffentlicht wurde, hat gezeigt, dass Menschen mit Schlafentzug weniger gesund, weniger attraktiv und müder wirken, als wenn sie gut ausgeruht sind. Am Mythos Schönheitsschlaf ist also etwas dran!

3. Gemeinsam leben, alleine schlafen?

Frauen schlafen weniger gut, wenn sie ein Bett mit einem Partner teilen, während Männer tatsächlich besser schlafen, wenn sie neben ihrer Frau schlafen, besagt eine Studie, die im Sleep and Biological Rhythms veröffentlicht wurde.

Doch manchmal hilft auch die beste Schlafhygiene, wie ein ausreichend abgedunkelter Raum, ein ausgeschaltetes Handy und genügend frische Luft, nichts. Der Schlaf will einfach nicht kommen, wir wälzen uns hin und her und lassen unseren Gedanken freien Lauf.

Neu in der Apotheke: Melatoninhaltiges Nahrungsergänzungsmittel im Weichgummiformat

Ein wichtiger Hauptdarsteller, um in den Schlaf zu kommen, ist Melatonin. Das Hormon kommt natürlich im Körper vor und arbeitet mit unserer inneren Uhr zusammen, um unseren Schlafzyklus zu regulieren. Melatonin trägt dazu bei, die Zeit bis zum Einschlafen zu verkürzen. Es wird normalerweise innerhalb von 7 Stunden vollständig abgebaut, sodass mit Müdigkeitseffekten am nächsten Tag nicht zu rechnen ist. WICK ZzzQuil Gute Nacht hat eine innovative Weichgummiform und enthält mit 1 mg Melatonin pro Weichgummi die laut EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) ausreichende Dosierung für einen positiven Effekt auf die Einschlafzeit. Dank des Hormons Melatonin hilft das Nahrungsergänzungsmittel, schneller einzuschlafen. Und das ohne die Risiken eines Gewöhnungseffektes oder einem Müdigkeitsgefühl am nächsten Tag. Außerdem enthält WICK ZzzQuil Gute Nacht die Pflanzenextrakte Kamille, Lavendel und Baldrian. "Dank seiner einzigartigen Darreichungsform schmilzt das Gummi im Mund und bietet mit seinem natürlichen Waldfruchtaroma eine angenehme Einnahme vor dem Zubettgehen", erklärt Marion Schneider, Senior Medical Manager DAT bei P&G Health.

Es ist frei von künstlichen Farbstoffen und Süßungsmitteln, Aromen, Alkohol, Gluten und Laktose.

Verzehrempfehlung

WICK ZzzQuil Gute Nacht kann einmal täglich in Form eines Weichgummis eingenommen werden. Die Einnahme wird 30 Minuten vor dem Schlafengehen empfohlen. Für die Einnahme wird kein Wasser benötigt.

Laktosefrei: Laktosefrei
Glutenfrei: Glutenfrei

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